Te encuentras viviendo un estado alterado de las emociones como por ejemplo angustia, tristeza, miedo, ansiedad, frustración, irritabilidad, etc.

Experimentas momentos de crisis, transición o cambio, como suelen ser rupturas, pérdidas, duelo o procesos de adaptación.

Te sientes bloqueado o estancado y se te dificulta mucho avanzar.

Estás a punto de vivir episodios muy estresantes.

Necesitas trabajar y modificar patrones o hábitos.

Sientes mucho cansancio, agotamiento extremo o falta de energía.

Tienes pensamientos repetitivos, negativos o pesimistas o dificultad para apagar la mente.

Requieres apoyo complementario en otros procesos terapéuticos.